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육계장 사발면 면 만 섭취

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필라이즈 유저들은 육계장 사발면 면 만 섭취를 이렇게 먹고 있어요

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  • 단백질 채우기

    이 어플사용하기전에는 먹고싶은거 대충 먹었는데 지금은 단백질을 채워야하니까 먹을때마다 생각하게뎌는군요.생각보다 단백질 채우기 힘들다.ㅡ.ㅡ

    6 79 206 26.06.16
  • 살 찌면

    어디부터 찌시나요…? 저는 얼굴 ….. 볼살때매 미치겟어요 ,,,, 1키로만 쪄도 사람들이 다 알아봐요 ㅠ #다이어트 #다이어트설계 #고민상담 #얼굴살

    1 74 1,248 26.09.07
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(86g) 100g
칼로리 320 kcal
탄수화물 46 g
단백질 5.5 g
지방 14 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
320
kcal
탄수화물 46 g 55%
단백질 5.5 g 7%
지방 14 g 38%
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육계장 사발면 면 만 섭취 혈당 반응 알아봐요
육계장 사발면 면 만 섭취
농심 86g 180mg/dL
육계장사발면
1인분 151mg/dL
팔도 왕뚜껑 (면만 섭취)
팔도 1컵 150mg/dL
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